跑步为什么要戴护腿？跑马拉松的时候会看到各种的护腿，这种护具有什么？

护腿通过向小腿增压改善血液回流，从而实现使得更多的血液和氧气进入压缩肌肉，并有助于分流废物，达到血液及淋巴循环系统顺畅无阻。

小腿在医学上有第二心脏之称，作为专业运动员清楚的意识到这一点，护小腿护腿更护心，能够实现整体运动提升、运动后快速恢复以及肌肉减震、增加肌力等效果，自然备受关注。

护腿套的作用：

当小腿肌肉有些不舒服或者异样感，但又不严重，平时训练可以使用腿套（绑腿）或者压缩袜之类的配件，它通过压缩小腿的肌肉和静脉，挤压静脉的血液，促进血液回流。有防止血脉下积而引起的涨疼，同时也能有效减轻小腿肌肉负担，延缓抽筋，并帮助小腿肌肉尽快恢复。

说了这么多

是不是运动护具可以准备起来了

但是   但是哦

小编在这儿给你推荐一款不普通护具

它可以远红外理疗

这儿你又不懂了吧

对于运动人士来说它可以非常重要的

这款护具具有远红外理疗的功效

兄弟姐妹儿们

接下来

仔细看

最好动动小手收藏起来

要不然你可能会把我给弄丢的